Auto-motivation : comment garder le cap par grand vent

14 septembre 2025

Auto-motivation : comment garder le cap par grand vent

Par *Anne-Catherine Pozza – Auteure de Vitamines soft skills, pour mieux vivre en Entreprise à l’ère digitale

Un petit matin frais, le visage percuté par le grésil, il ouvre la porte de son entreprise. Le vent s’engouffre, porteur d’incertitudes, tandis qu’il redoute ce moment où il devra se séparer d’un collaborateur. Il emplit ses poumons d’air vif, remonte les marches au rythme posé de sa cohérence cardiaque, et salue, souriant, le gardien – prêt à affronter la tempête du jour.

Garder une motivation durable dans un environnement professionnel imprévisible est le gouvernail qui permet de tenir bon face aux vents contraires. Les projets d’envergure, qui prennent des mois ou des années à se concrétiser, peuvent parfois dérouter comme un ciel chargé avant l’orage. Voici des stratégies éprouvées pour hisser vos voiles, entretenir votre auto-motivation, et naviguer avec confiance vers le succès, quoi qu’il advienne.

  1. Définir une vision inspirante et des objectifs mesurables
    Des objectifs SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes et Temporellement définis) agissent comme une boussole, vous guidant à travers les moments d’incertitude.
  2. Fractionner les grands projets en étapes réalisables
    Découper votre parcours en plusieurs haltes facilite la navigation et permet de célébrer chaque escale franchie, renforçant ainsi la confiance et l’enthousiasme.
  3. Célébrer les succès intermédiaires
    Chaque victoire, même petite, est une éclaircie qui chasse les nuages de la lassitude et nourrit la dynamique collective.
  4. Cultiver une mentalité de croissance
    Voir les obstacles comme des bourrasques temporaires favorise l’adaptation, la créativité, et vous encourage à garder le cap malgré la tempête.
  5. S’inspirer et visualiser la réussite
    Imaginer régulièrement le port d’arrivée, visualiser le succès, est la brise douce qui renforce votre engagement émotionnel et porte vos ambitions plus loin.
  6. Installer des routines structurantes
    Ces habitudes régulières sont les ancres qui stabilisent votre embarcation, même quand les vents sont contraires.
  7. Préserver l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle
    Pour ne pas sombrer, il faut savoir ajuster les voiles et lâcher prise, en réservant du temps au ressourcement, repos et à la régénération.
  8. Utiliser la technologie à votre avantage
    Exploitez des outils de gestion de projet et des applications de productivité pour suivre vos progrès et garder le cap. La visualisation claire de votre avancement peut être un puissant moteur de motivation.
  9. S’appuyer sur un environnement stimulant
    Grâce à un environnement de travail dynamique et collaboratif, un équipage motivé, positif et engagé contribue à maintenir le rythme et l’énergie nécessaires à la traversée.
  10. Rester agile face aux changements
    Quand les vents tournent, savoir ajuster ses voiles avec souplesse, rester ouvert aux changements sans perdre la direction.
  11.  Rechercher l’inspiration continuellement
    Rester alerte en lisant des ouvrages pertinents, en assistant à des conférences ou en échangeant avec des pairs. L’exposition à de nouvelles idées et perspectives peut raviver votre passion et votre engagement.
  12. Se reconnecter fréquemment à la mission et au « pourquoi »
    Revenir régulièrement à la raison d’être, au souffle profond qui anime votre entreprise, est le phare qui guide votre engagement. Comprendre et se rappeler l’impact plus large de votre travail peut être un puissant moteur de motivation intrinsèque.

La motivation durable est une voile patiemment déployée, un cap tenu quelles que soient les rafales. Un défi que tout dirigeant doit relever. En cultivant ces stratégies et en les adaptant à votre style de leadership et à la culture de votre entreprise, vous assurerez une navigation pleine de sens, dans des eaux parfois tumultueuses mais toujours porteuses d’opportunités. Gardez le cap, le vent est parfois fort, mais votre détermination est plus forte encore

*À propos de l’auteure :

Anne-Catherine Pozza ©

Fondatrice d’Alphalead | Business Health, Anne-Catherine Pozza accompagne depuis 20 ans, dirigeants, cadres et business schools, avec une expertise en développement des compétences comportementales, soft skills, leadership agile et intelligence collective. Formée en neurocognitivisme et reconnue pour son approche humaniste et innovante, elle offre des solutions pragmatiques pour favoriser la résilience, le bien-être et l’efficience dans un monde professionnel en pleine mutation. Auteure de Vitamine Soft skills, pour mieux vivre en Entreprise à l’ère digitale, elle propose conférences inspirantes, séminaires et groupes de co-développement (Permanence Soft skills©) pour préparer les organisations au changement

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